プロテイン エクスプロージョン 杏仁豆腐
前々から噂になっていた、エクスプロージョンの杏仁豆腐味を飲んでみました。
もうどこをとっても杏仁豆腐です。まんま杏仁豆腐です。
美味い! 杏仁豆腐好きには堪らない。
プロテイン飲むのが楽しい時間になりました。
思わずAmazonで爆買いしました。
マニアックな飲み方としては、あまりシェイクしない。
そうすると半溶け状態で食感まで杏仁豆腐風になります。
X-PLOSION『エクスプロージョン』 100%ナチュラル ホエイプロテイン 【3kg】【杏仁豆腐味】【計量スプーン付】
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ピーチ味は普通に美味しいです。 飽きが早い印象ですね。
X-PLOSION『エクスプロージョン』 100%ナチュラル ホエイプロテイン 【3kg】【ピーチ味】
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チョコ味はオーソドックスな味です。
海外のプロテインは激甘が多いのですが、エクスプロージョンは日本人の舌合う、程よい甘さです。海外のプロテインに慣れている人は薄く感じるかもしれません。
関節が痛み出したら グルコサミン・プラスCSA を買え!
グルタミンさん、ごめんなさい。
最近、毎日疲れているGOLです。
週に三回しかジムに行ってないのに…。一回の筋トレの密度が上がったってのもあるが
年齢もあるだろうな〜って思ってた。
単純に回復が追いついてない状態(これが深刻になるとオーバーワークになる)なので回復系サプリを見直した。
回復系といえば、グルタミン。
続きを読むジムで集中力を高める方法
ジムで集中力を高める方法
賛否両論があるかと思いますが、1人で筋トレするときはイヤホンをする事です。
音楽を聴くというよりはイヤホンをする! です。
ジムは騒がしいです。 爆音で音楽が流れ、また色んな人達の会話が耳に入ってきいます。
イヤホンをすれば、音楽を聴けば、聴こえてくる音は一つに統一できます。
また、音楽はモチベーションを高める、集中力を高める効果があります。
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