MUSCLE OF GOL

バルクアップ筋トレとダイエット

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2015-04-08から1日間の記事一覧

筋肉肥大しない理由 〜食トレ〜

よく質問を受けるのが、「筋トレしてもカラダ大きくならないんですよね…何したら大きくなります? 素質の問題ですかね? 筋肉つかない体質なのかも」です。 そんな時、答えるのは決まっています

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